De senaste åren har Johan Dahlin haft en del skadeproblem. Den här säsongen har målvakten spelat de fem inledande ligamatcherna för Malmö FF. 

36-åringen har hittat tillbaka till formen och lyckats hålla sig skadefri. Nu förklarar Dahlin för Fotbollskanalen.

– Nyckeln är väl att jag har blivit mogen, höll jag på att säga. Jag äter bättre, tränar bättre, sover bättre. Det gick inte att leva på det gamla sättet när man blev äldre. Nu behöver man inte säga att jag är gammal, men det är väl den stora anledningen än så länge, säger han till sajten.

Veteranen agerade i vintras.

– I december i princip, efter säsongen förra året. Jag la om kosten och träningen. Eller träningen, jag var noggrannare med rehab och allt vad det heter - vilket jag kanske inte varit tillräckligt (innan). Och sedan ändrat kosten, säger han till Fotbollskanalen.

Dahlin berättar vad som fick honom att förändra sin livsstil.

Då tänkte jag att jag får ge det hundra eller ingenting.

– För att göra en lång historia kort så hade jag ett bra samtal med Henrik, “Danne”, Niclas, Jonnie - alla runt omkring. Jag ville gå in till detta år med full spruta. Jag vet inte hur det ser ut, så då tänkte jag att jag får ge det hundra eller ingenting, säger han till Fotbollskanalen.

Dahlins kontrakt med MFF löper ut efter den här säsongen.