Frederik Winther, 24, anslöt till Hammarby IF från den tyska klubben FC Augsburg inför fjolårssäsongen.

Men den danske mittbacken åkte omgående på ett tuff knäskada.

Nu är 24-åringen snart tillbaka i full träning – och berättar om den tuffa tiden som varit.

– Det var tungt i början. Jag hade ju bara varit i Hammarby i en och en halv vecka. Att då åka på en korsbandsskada och veta att man ska vara borta i tio månader... Det var tufft, säger Winther till Fotbollskanalen och fortsätter:

Man kan också vända det till något positivt.

– Jag har lärt mig mycket av det här. Det har varit tufft mentalt. Men man kan också vända det till något positivt, och det tycker jag att jag har gjort. Så jag tror att det kan bli ännu bättre än vad det var innan skadan. Jag ser fram emot att komma tillbaka.

I mittbackens frånvaro stod Hammarby IF för en stark fjolårssäsong, som till slut räckte till en andraplats i Allsvenskan.

Winther ser fram emot det som nu komma skall. 

– Jag ser väldigt mycket fram emot den här säsongen, att äntligen få visa upp mig. Jag spelade i två matcher innan skadan men jag vill visa ännu mer, säger han till Fotbollskanalen och forsätter:

– Det kommer att bli häftigt.

24-åringen sitter på ett kontrakt med “Bajen” som sträcker sig över säsongen 2027.